Дзюдо: что такое дзюдо как боевое искусство
Каждый человек, приходящий в любой вид спорта, вкладывает в это тот или иной смысл. Однако, не все виды спорта несут такую смысловую нагрузку из древних веков, которая есть в дзюдо. В этом тексте нашего блога предлагаем поговорить о том, что такое дзюдо в целом, копнуть историю, узнать обо всех ценностях, которыми насыщено это боевое искусство.
Начнем со значения самого слова «дзюдо». В переводе с японского языка это слово означает «мягкий путь». Это боевое искусство несет в себе соединение самообороны без оружия, философию и вид спортивного единоборства.
История дзюдо берет свое начало в 1882 году. Основатель дзюдо – японский мастер боевых искусств Дзигоро Кано. В основе борьбы лежат разные стили единоборств, которые были распространены на японских островах под общим названием дзюдзютцу.
Согласно японской классификации борьба относится к нетрадиционным, современным видам боевых искусств. Дзюдо является единственным видом из семи местных искусств, которое является олимпийским видом спорта, также его отличие в том, что техника в дзюдо борцовская, а не ударная (в сравнении с тем же каратэ). Здесь спортсмены работают на броски, болевые и удушающие приемы.
Интересно, что эти отличия появились не просто так, ведь Дзигоро Кано специально исключил из своего вида спорта все травмоопасные техники, намереваясь создать общедоступное боевое искусство, которое было бы максимально адаптировано к участию в нем спортсменов на соревнованиях.
Отдельно стоит отметить, что с возросшей популярностью дзюдо, этот вид спорта не лишился своей духовной и физической составляющих. Те, кто решается начать заниматься этим боевым искусством, в процессе тренировок приобретают такие черты характера, как дисциплина, уважение и настойчивость.
Также заметим, что система тренировок в дзюдо играет большую роль в духовном совершенствовании. Так, работа в парах способствует развитию психологии спортсмена, его коммуникабельности и процессу взаимопомощи. Параллельно эти качества закрепляются в процессе телесных практик.
Во время тренировок атлет совершенствует свои умственные навыки, ведь ему нужно запоминать сложные комбинации приемов, мыслить тактически во время поединка, думать творчески для того, чтобы победить соперника.
Духовная ценность боевого искусства дзюдо точнее всего была сформулирована его основателем Дзигоро Кано:
«Человек, который будет изучать дзюдо у качественного наставника, сможет воспитать в себе настоящий мужественный характер, будет любить дела и вещи своей родины, а также будет возвышать свой дух и за счет этого добиваться побед во всех деяниях».
Данные эти Мастер выразил и на практике. Вот его наставления:
- Сравнение возможностей собственного тела с возможностями своего соперника.
- Завладение инициативой во время дуэли.
- Сначала процесс обдумывания, потом – решительного действия.
- Правильное качество остановиться вовремя.
- Если смог выиграть – не превозноси себя, если же проиграл – не унывай. Во время благоденствования старайся не терять головы, а оказавшись в опасном положении, не сбивайся с пути и иди дальше.
Хотели бы отметить, что данные наставления актуальны не только в дзюдо, но и в повседневной жизни.
Благодаря Дзигоро Кано и его последователям борьба в ХХ веке прошла большой путь развития. Теперь этим древним видом боевого искусства занимаются в 198 странах мира миллионы людей. Благодаря своему основателю борьба дзюдо прошла дистанцию от национального единоборства до всемирного признания.
Дзюдо – вид спорта, обучение которому включает такие элементы:
- Изучение базовых стоек
- Процесса перемещений
- Самострахования
- Мастерства захватов
- Техники реанимации.
Каждый желающий начать заниматься борьбой дзюдо должен знать, что основой техники этого японского боевого искусства являются броски, которые выполняются, как из стойки, так и в процессе падения. В тоже время спортсмены во время схваток используют и болевые приемы, такие как скручивания конечностей и разгибания.
В данном виде спорта максимальный упор делается на использовании силы соперника, в отличии от тех же распространенных видов борьбы, как вольная и греко-римская. Кстати, по этому показателю дзюдо близок к таким видом спорта, как айкидо.
Также в дзюдо присутствует комплекс формальных упражнений, который носит название ката. Процесс их отработки происходит во время работы в парах. Эта работа позволяет спортсменам в полной мере освоить духовные и физические комплексы дзюдо.
Перед тем, как начинать заниматься борьбой дзюдо, следует знать еще некоторые общие моменты об этом виде спорта. К примеру, ковер, на котором соревнуются или тренируются дзюдоисты, называется татами. Спортсмены во время занятий работают без обуви, босиком. А одежда, в которой спортсмены выступают или готовятся к выступлениям, называется дзюдоги – это куртка, штаны и пояс. Пояс, кстати, отдельно носит название оби.
Отметим, что в наше время дзюдо имеет несколько разветвлений. Есть спортивное дзюдо, о котором речь у нас шла выше, но также есть и целый ряд прикладных разновидностей. В основном они направлены на эффективную самозащиту. Отдельно стоит заметить, что приемы борьбы дзюдо легли в основу множества разнообразных классификаций рукопашного боя, в том числе самбо, американского боевого дзюдо и других.
Для того, чтобы у всех, кто намерен прийти и попробовать свои силы в таком боевом искусстве, как дзюдо, а также для тех, кто, возможно, планирует отдать своего ребенка на занятия этим единоборством, скажем, что этот вид борьбы более пятидесяти лет оставался практически единственным боевым искусством Востока, получившим признание во многих странах мира.
В последние годы на разных континентах наблюдается активное развитие таких видов восточных единоборств, как ушу, айкидо, тот же тайский бокс, карате и многих других. Впрочем, дзюдо все равно остается на лидирующих позициях по всему миру, ведь им каждый год начинают заниматься миллионы людей (как детей, так и взрослых), и оно является по-настоящему династийным: любовь к этому виду спорта передается из поколения в поколение.
Всем, кто желает начать заниматься этим видом боевого искусства, напомним, что дзюдо – это не про агрессию и злость, это, в первую очередь, про самоконтроль. Как мы уже говорили, этот вид спорта основан не на физической силе, но на силе духа. Во время даже самых тяжелых поединков, на самых ответственных соревнованиях в разных уголках нашей планеты, дзюдоисты не идут в схватку с агрессией, для них главное ловкость и умение выбрать правильный момент для применения приема.
В дзюдо вообще не уместно понятие «спортивная злость», здесь спортсмены ориентированы на то, чтобы победить соперника, в первую очередь, психологически. Главная философия для каждого спортсмена, выходящего на татами, состоит в том, чтобы максимально контролировать собственную силу в каждую минуту поединка до того момента, пока не наступит решающее мгновение для совершения приема.
Кстати, не в последнюю очередь из-за такого гуманного похода, дзюдо считается менее травмоопасным видом боевых искусств, нежели другие единоборства. Отметим, что дзюдо часто подвергается критике за то, что боец во время схватки во многом ограничен правилами поединка. К примеру, захватами и борьбой в партере. Они говорят, что полное отсутствие поставленного удара, делает борьбу вне татами неэффективной.
Такой вид боевого искусства, как дзюдо обучает человека во время поединка быть спокойным и собранным, чтобы не тратить свою энергию, которую нужно использовать для применения правильного приема, впустую. Философия дзюдо не учит использовать свои боевые умения вне соревновательного или тренировочного татами. Главная победа — это умение усмирить противника без боя.