Правила дзюдо в мире

Дзюдо – давний вид борьбы, зародившийся в Японии. Разрешенными техническими действиями в дзюдо являются разного рода броски, болевые и удушающие приемы. Также дзюдо является одним из самых популярных видов спорта на Олимпийских играх по количеству выступающих спортсменов.

Данная борьба является сложнокоординационной. Особо важным для любого дзюдоиста является тайминг, чувство момента и быстрая оценка сложившейся ситуации. 

International Judo Federation, IJF (Международная федерация дзюдо) основана в июле 1951 года. Именно IJF устанавливает правила соревнований дзюдо, отвечает за проведение континентальных и всемирных чемпионатов.

Помимо весовых категорий, в дзюдо присутствуют ряд возрастных:

• Младший возраст (мальчики и девочки) —  до 12 лет;
• Средний возраст  (юноши и девушки) — до 14 лет;
• Кадеты – до 17 лет; 
• Юниоры – до 20 лет; 
• Молодёжь – до 23 лет;
• Мужчины и женщины – до 30 лет;
• Ветераны – после 30 лет;

По правилам дзюдо, схватки в дзюдо проводятся на специальном покрытии – татами, которое состоит из комбинации отдельных матов размером 1м х 1м х 4см, либо 2м х 1м х 4см.  Сделано оно из полимерных материалов. Татами обязательно состоит из двух разных цветов.
По самому центру татами расположен квадрат. Размеры его могут варьироваться от 8м х 8м – минимальный, максимальный же — 10м х 10м. Центральную часть татами, вышеупомянутый квадрат, называют рабочей зоной. Также существует зона безопасности (внешняя часть татами). Она всегда отличается другим цветом.
Отметим, что в центральной части квадрата (рабочей зоны) существуют полоски, которые служат указанием мест дзюдоистов до начала схватки и после неё. Белая и синяя полоска шириной 10 см, длина составляет 50 см.
Перед каждой схваткой обязателен поклон двух спортсменов, заканчивается поединок им же.

Как гласят правила дзюдо, турниры имеют несколько подвидов:
    1) Личные
    2) Командные

Различие между ними весьма понятно. В первом варианте дзюдоисты сражаются за индивидуальные места в рейтинге, во втором же – команды соревнуются друг с другом. Целью является собрать как можно больше медалей и победить в общем командном зачете.

Форматы проведения соревнований также разнятся:
    1) Олимпийская система со встречами проигравших в полуфинале;
    2) Олимпийская система без утешительных встреч;
    3) Круговая система проведения схваток;
    4) Смешанная система.

Далее поговорим о весовых категориях в дзюдо:
    1) 9 весовых категорий существует для мальчиков/девочек, юношей/девушек;
    2) 8 весовых для юниоров/юниорок до 20 лет;
    3) 7 весовых для возрастной категории до 23 лет, а также для мужчин/женщин.

В 2020 году мужчины/юниоры борются в следующих весовых – до 60 кг, 66 кг, 73 кг, 81 кг, 90 кг, до 100 кг, свыше 100 кг. В свою очередь женщины/юниорки – до 48 кг, 52 кг, 57 кг, 63 кг, 70 кг, 78 кг и свыше 78 кг.

Кроме того для юниоров/юниорок, мужчин/женщин схватки по правилам дзюдо могут проходить в абсолютной весовой категории, где вес участников не учитывается.

Время проведения поединков зависит от возраста участников:
    — самый младший возраст соревнуется 2 минуты;
    — средние – 3 минуты;
    — кадеты, юниоры и взрослые – 4 минуты;
   — ветераны до 60 лет – 3 минуты;
    — ветераны свыше 60 лет – 2 с половиной минуты

Соревновательную форму дзюдоистов называют по-разному: кимоно или более официальное название – дзюдога. Состоит комплект из 3-х вещей: 

• куртка;
• штаны;
• пояс, по цвету которого определяется уровень подготовки и достижений спортсмена.  

Как сообщают правила дзюдо, кого на татами вызвали первым — цвет формы синий, второй участник надевает дзюдогу белого цвета. Материал для изготовления дзюдоги зачастую хлопок.

Для формы тоже есть своего рода особое требование: куртка обязательно должна доставать до кистей рук, когда они опущены вдоль туловища. Длина должна покрывать бедра атлета. Строгой является также ширина куртки: запахиваться левой полой на правую куртка должна не менее, чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки спортсмена. Рукава не могут быть длиннее запястья дзюдоиста, минимум – точка, на 5 см выше запястья. Пространство между рукавом и курткой по всей длине рукава варьируется от 10 до 15 см.
Спортивные брюки обязательно должны покрывать ноги до голеностопа, либо также минимальным является точка, расположенная на 5 см выше него. Пространство между ногой и брюками – 10-15 см по всей длине штанины.

Пояс дважды оборачивают поверх куртки, завязывается он на уровне талии. Ширина пояса – 4- 5 см. Концы пояса обязательно должны оставаться длиной от 20 до 30 см.
К экипировке спортсмена судьи требуют максимально уважительного отношения. Если форма участника схватки не соответствует нормам – спортсмена могут обязать сменить её.

Судят схватку квалифицированная бригада судей. В состав входит арбитр в рабочей зоне и двое боковых судей. Арбитр подает специальными жестами и сигналами общее решение судей, руководит поединком. Боковые судьи находятся в противоположных углах за пределами рабочей зоны.

Существует ряд команд, характерных для любого поединка в дзюдо:
1. ХАДЖИМЭ – начало схватки;
2. МАТЭ – остановка поединка, по необходимости;
3. СОРО-МАДЕ – команда отдается после окончания противостояния;
4. ГОЛДЕН СКОР – в случае одинаковых оценок и назначение дополнительного времени;
5. ХАНТЕЙ – решение бригады судей, если даже дополнительное время не выявило победителя.;
6. ХИКИ-ВАКЕ – при проведении командных соревнований, когда объявляется ничейный результат.

Как говорят правила дзюдо, оценки во время поединка имеют 4 уровня.  

 «ИППОН» — чистая победа. Объявляется в некоторых боевых ситуациях, выполняемое техническое действие должно соответствовать таким критериям:
а) атакующий дзюдоист бросил соперника на большую часть спины со значительной силой и скоростью, осуществляя контроль технических действий;
б) когда атакующий дзюдоист зафиксировал оппонента в положении «удержания» в течение 25 секунд;
в) когда спортсмен дважды или более раз похлопывает рукой или ногой, либо же голосом произносит команду —  «МАИТА» (сдаюсь) в результате удержания, удушающего захвата или болевого приема атакующего дзюдоиста.

Оценка «ВАЗА-АРИ» — половина победы. Присуждается за выполненное техническое действие, отвечающее следующим критериям:
а) атакующий дзюдоист бросает противника, осуществляя контроль, при этом в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки «ИППОН»;
б) атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения «удержания» во временном промежутке более 20 секунд, но меньше 25 секунд.

Второе присуждение оценки «ВАЗА-АРИ» приводит к поражению, арбитр объявляет победителя с помощью команды «ВАЗА-АРИ АВАСЕТ ИППОН».

Оценка «ЮКО» объявляется в том случае, когда выполняемое техническое действие отвечает таким техническим моментам:
а) атакующий спортсмен, технически осуществляя контроль, бросает противника на бок;
б) атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 15 секунд и более, но менее, чем 20 секунд.

Шкала наказаний в дзюдо в современных правилах дзюдо:

• Первое замечание ШИДО — устное наказание;
• За повторное замечание ШИДО оппоненту дается оценка ЮКО;
• За третье замечание ШИДО оппоненту дается оценка ВАЗА-АРИ;
• За четвертое замечание ШИДО дзюдоиста дисквалифицируют.

Следующим моментом, на который стоит обратить внимание является край рабочей зоны: все действия в положении наге-ваза действительны и могут продолжаться до тех пор, пока любой из спортсменов касается любой частью тела рабочей зоны поединка.

В отличии от других видов борьбы, таких как: самбо, греко-римская и вольная борьба в дзюдо очень цениться динамика поединка.

Избегание схватки, пассивное ведение противостояния, применение исключительно действий оборонительного характера строго наказывается судьями.

Ждём всех в клубе «Спартаковец» кто хочет развиваться вместе с этим динамическим видом борьбы, постоянно совершенствовать себя и вполне вероятно опробовать эти правила на реальных соревнованиях по дзюдо.